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Jul 11, 2023

あせも：その見分け方と対処法

7月の最初の2週間は地球上で人類の記録上最も暑い日となり、全国の人々は長引く息詰まるような熱波に苦しみ続けている。 米国疾病予防管理センターと

7月の最初の2週間は地球上で人類の記録上最も暑い日となり、全国の人々は長引く息詰まるような熱波に苦しみ続けている。 米国疾病予防管理センターは、熱中症、熱疲労、熱けいれんなどの熱関連疾患の認識と予防に関する警告とヒントを繰り返し発表しています。

しかし、人々が必ずしも認識していない熱関連疾患の 1 つは、あせもです。

「あせもは、過剰な熱にさらされているということは、対処しなければ、熱に関連した他の深刻な問題を引き起こす可能性があることを示している可能性があります」とハーバード大学付属ブリガム・アンド・ウィメンズ病院の皮膚科医アビゲイル・ウォルドマン博士は言う。 「あせも自体は危険ではありませんが、高温にさらされ続けると熱疲労や熱射病につながる可能性があるため、体が暑さに苦しんでいるという初期の兆候に注意することが重要です。」

あせもの症状は何ですか?

あせもは、汗疹またはあせもとしても知られています。 エクリン汗腺から皮膚の表面につながる管が詰まったり、炎症を起こしたりすることで引き起こされます。

エクリン汗腺は、体の体温を一定に保つのに役立ちます。 体内の温度が上昇すると、これらの腺から水分が放出され、小さな管を通して皮膚の表面に上昇します。 そこですぐに蒸発し、皮膚とその下の血液が冷やされます。

ただし、暑い気温で過度に汗をかくと、特に皮膚のひだや体にぴったりとフィットした衣服が汗管の機能を妨げた場合、汗管が詰まる可能性があります。

汗は皮膚の下に閉じ込められます。 これにより炎症が引き起こされ、小さなニキビや水疱に似た、かゆみを伴う小さな赤い隆起が現れます。 肌の色が濃い人の場合、これらの小さなかゆみのある隆起は赤く見えない場合がありますが、周囲の皮膚よりわずかに暗く見えます。

あせもは、いつ、どこで起こりやすいのでしょうか？

あせもは、首、頭皮、胸、鼠径部、肘のしわに現れることがあります。

「あせもは体が発汗するたびに発生する可能性があるため、高温多湿の気候、入院中、発熱中、運動中によく見られます」とウォルドマン博士は言います。

あせもは、エクリン汗腺が完全に発達していない新生児にも発生することがあります。 新生児のあせもは、非常に薄い水ぶくれや水滴のようなもので、顔、体幹、腕、脚に広範囲に広がります。 このような発疹に気づいた場合は、小児科医に連絡してアドバイスを求めてください。

あせもはどうやって治すの？

大人のあせもは家庭薬で簡単に治療できます。 「症状を軽減するテクニックは、大人や赤ちゃんのあせも予防にも役立ちます」とウォルドマン博士は言います。

あせもは体を冷やすと通常1～2日で治ります。 より重度のあせもは 1 週間以上続くことがあります。 あせもが一週間たっても治らない場合は、医師の診察を受けてください（または小児科医の診察を受けてください）。 また、痛みや激しいかゆみを感じた場合、または発疹が感染していると思われる場合は、すぐに治療を受けてください。

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